2 jours pour se connecter à soi, expérimenter le pouvoir apaisant des couleurs, des mots et du collage en créant un tableau à l’effigie de la personne ancrée et positive en nous.

Nul besoin de prérequis ou « talent artistique », l’envie de créer suffit.

Certifiée en art thérapie et journal créatif, Marie vous guide pas à pas dans l’élaboration de votre portrait ainsi que dans les moments d’intériorité. ( visualisation/ respiration/ détente)

Parler de soi sans dire « je », en se laissant guider dans le processus créatif permettant de prendre conscience, décoder et accepter ses émotions.

C’est une manière d’entrer en contact avec la vie en soi, ses ressources, se découvrir sous de nouvelles facettes ,par un autre langage que celui des mots.

Pourquoi ?

  • Exprimer ses émotions , son monde intérieur
  • Se ressourcer, se relaxer
  • Se connaitre davantage
  • Créer avec plaisir
  • S’exprimer sans parler
  • Évoluer de façon originale
  • Sortir de sa zone de confort en étant guidé
  • S’approprier sa créativité

 


Infos pratiques :

prochaines dates : Voir Calendrier

public : adultes à partir de 18 ans

lieu : Centre de l’Hêtre, clos des hauts-aimonts 23bis, 7050 Erbisoeul

tarif : 155€ / 2 jours, boissons, douceurs, toile et une partie du matériel inclus

Inscription : contactez-nous